Tin tức

Bảo vệ cổ tay, bảo vệ đầu gối và đai là ba thiết bị bảo vệ thường được sử dụng trong thể dục, chủ yếu tác động lên các khớp.Do tính linh hoạt của khớp, cấu trúc của nó phức tạp hơn và cấu trúc phức tạp cũng quyết định tính dễ bị tổn thương của khớp, vì vậy bảo vệ cổ tay, bảo vệ đầu gối và thắt lưng được sản xuất.Tuy nhiên, người tiêu dùng vẫn còn hoài nghi về vai trò của loại thiết bị bảo hộ này và cũng rất băn khoăn khi mua.
Có hai lý do chính:
1. Bạn chưa biết nguyên tắc bảo vệ khớp nối bằng thiết bị bảo hộ?
2. Trên thị trường có rất nhiều loại bảo hộ.Tôi không biết nên chọn cái nào?
Câu trả lời cho các câu hỏi trên sẽ được đưa ra dưới đây.

Bảo vệ cổ tay
Cổ tay là một trong những khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, nhưng sự linh hoạt lại tượng trưng cho sự yếu đuối.Như có thể thấy từ hình bên dưới, khớp cổ tay bao gồm nhiều mảnh xương gãy, với các dây chằng nối giữa chúng.Nếu cổ tay bị chèn ép không đúng cách trong thời gian dài sẽ bị viêm khớp.Khi chúng ta ấn cổ tay, cổ tay bị uốn cong quá mức sẽ bị nén bất thường, vì vậy chúng ta có thể ngăn ngừa chấn thương cổ tay bằng cách giữ cho lòng bàn tay thẳng hàng với cẳng tay, Chức năng của bộ phận bảo vệ cổ tay là sử dụng tính đàn hồi của nó để giúp chúng ta bẻ gãy lòng bàn tay trở lại vị trí thẳng đứng.
Từ đây bạn sẽ biết rằng miếng bảo vệ cổ tay có độ đàn hồi lớn sẽ đóng vai trò trong việc tập thể dục, vì vậy miếng bảo vệ cổ tay có băng quấn trên thị trường có độ đàn hồi cao và là thiết bị bảo vệ cần thiết cho đám đông tập thể dục, trong khi miếng bảo vệ cổ tay bóng rổ bằng chất liệu khăn chủ yếu dùng để ngăn mồ hôi từ cánh tay chảy vào lòng bàn tay, do đó ảnh hưởng đến cảm giác chơi bóng nên không thích hợp để tập thể dục.
Nếu cổ tay bị thương, miếng bảo vệ cổ tay bóng rổ và miếng bảo vệ cổ tay bằng băng không phải là những vật bảo vệ tốt nhất.Chúng không thể ngăn chuyển động của cổ tay.Cổ tay bị thương cần được nghỉ ngơi và đeo găng tay cố định để ngăn cản chuyển động của cổ tay một cách thụ động.