Phương pháp đúng để bảo vệ cổ tay, bảo vệ đầu gối và bảo vệ hông khi trượt ván tuyết ngã về phía trước: uốn cong cánh tay, bảo vệ mặt và mặt, chạm khuỷu tay xuống đất, uốn cong và nhấc cẳng chân lên.Trượt tuyết, bắt nguồn từ những năm 1960, là một sự kiện thể thao trên tuyết sử dụng...
Đọc thêm